Kichik maktab yoshidagi bolalarda Skelet tizimi rivojlanishidagi buzilishlarda tashqi omillarning ta’sir darajalari
Keywords:
Skelet tizimi, kichik maktab yoshidagi bolalar, tashqi omillar, sumka vazni, postura, ortopedik muammolar, jismoniy faoliyat, muskul-skelet tizimi, o‘sish jarayoni, bo‘yn og‘riqlari, skolioz, ortopedik tavsiyalar.Abstract
Ushbu maqola kichik maktab yoshidagi bolalarda skelet tizimi rivojlanishida tashqi omillarning ta’sirini o‘rganishga bag‘ishlangan. Ayniqsa, maktabda og‘ir sumkalarni ko‘tarishning skelet tizimiga qanday ta’sir ko‘rsatishi tahlil qilinadi. Maqolada sumka vaznining ortishi bolalarning postura va muskul-skelet tizimiga qanday salbiy ta’sir qilishini ko‘rsatib o‘tish, shuningdek, to‘g‘ri yuk ko‘tarish va sumka dizayni bo‘yicha tavsiyalar beriladi. Bolalarning sog‘lom skelet rivojlanishini ta’minlash uchun og‘irlikni nazorat qilish, jismoniy faoliyat va to‘g‘ri pozitsiyani saqlash muhimligini ta’kidlanadi.
References
1. Raxmonov, A. R., & Xudoyberganov, J. M. (2017). "Skelet tizimi kasalliklari va jismoniy mashqlarning ta’siri." Ortopediya va reabilitatsiya tibbiyoti, 3(2), 33-37.
2. Shodmonov, M. R., & Muminov, F. M. (2018). "Maktab yoshidagi bolalarda skelet tizimi va bo‘g‘imlar rivojlanishining xususiyatlari." Sog‘lom avlod uchun jurnali, 6(1), 22-27.
3. Zaytseva, I. V., Ivanova, O. V., & Petrov, A. V. (2016). "Bolalarda skelet tizimi rivojlanishi va tashqi omillarning ta’siri." Ortopediya va reabilitatsiya.
4. Solodovnikova, T. A. (2018). "O‘quvchilarda og‘ir sumka ko‘tarishning ortopedik ta’sirlari." Bolalar sog‘ligi jurnali.
5. Yarmuhamedov, M. N. (2017). "Sumka vaznining bolalar skeleti rivojlanishiga ta’siri." Jismoniy tarbiya va sog‘lom turmush.
6. Chernyshova, S. B. (2015). "Bolalarda postura va og‘irlik tashishning ortopedik ta’siri." Skelet va bo‘g‘imlar.
7. Sidorov, V. A., & Karpov, S. I. (2020). "Jismoniy faollikning skelet tizimiga ta’siri." Ortopediya va sport tibbiyoti.
8. Sirojiddinov, B. Z., & Valiyev, R. O. (2020). "Ortopedik sumkalar va bola skeleti: Tibbiy tavsiyalar." Jismoniy tarbiya va sport tibbiyoti, 9(4), 10-15.
9. Tursunov, S. I. (2019). "Skelet tizimi rivojlanishidagi tashqi omillar va ularning salbiy ta’siri." Jismoniy faollik va tibbiyot jurnali, 11(3), 51-56.
10. Abdullayev, O. M., & Rahimov, T. S. (2017). "Maktab yoshidagi bolalarda postural buzilishlarni oldini olish va jismoniy faollikning ahamiyati." Skelet tizimi va bo‘g‘imlar jurnali, 4(8), 14-20.